CLUB AGILANDO - Schwungvoll im Alter

In keiner Lebensphase ist es so wichtig, fit und aktiv zu bleiben, wie in der zweiten Lebenshälfte. Für aktive Senioren und solche, die es bleiben wollen, bietet der Club Agilando einen lebendigen Mix aus Fitness, Tanz und Geselligkeit an – altersgerecht aber eben nicht für die „Alten“. Hier kommen jene Bewegungsliebenden zusammen, die Tanz und Musik als wichtiges Element der eigenen Vitalität verstehen und immer wieder erspüren wollen.

 

Club Agilando wendet sich an alle Menschen, die fit, lebens- und unternehmungslustig sind, sich nach Musik bewegen wollen und Geselligkeit lieben.

Im ersten Teil des Unterrichts werden Fitness, Beweglichkeit und Kondition durch tänzerische Gymnastik gefördert. „Darf ich bitten?” heißt es dann im zweiten Teil der Tanzstunde. Zu ausgewählter Tanzmusik machen sich die Teilnehmer parkettfit für die Partytänze. Die gute Laune kommt dabei genauso in Schwung wie auch das Herz-Kreislauf-System.

 

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